Полнота внимания

Высший уровень традиционных медитативных практик, состояние постоянного полного внимания к своим мыслям, словам, действиям, при котором  осознается все происходящее в жизни человека, не только во время специальных медитаций, а постоянно. Человек, достигший полноты внимания, способен постоянно находится в области покоя, наблюдая за  собой, фактически, сама его жизнь становится объектом медитации, он медитирует прогулку, чистку картошки, мытье посуды, все, что происходит с ним в течении дня, медитация не прерывается, человек не теряет осознанности среди повседневных дел.