Тоска

Пассивная эмоция неудовлетворенности.

Формы проявления – грусть, тоска, отчаяние.

Девиз – «У меня нет того, что я хочу иметь».

Суть эмоции — неудовлетворенность. Тоска указывает на отсутствие чего-то важного, ценного, оцениваемого как хорошее. Желаемое может быть утрачено или отсутствовать изначально, оказаться недостижимым.

Стимул, который вызывает эмоцию – осознание отсутствие желаемого.

Инструкция эмоции – признай, что этого не существует.

Типичное поведение – постепенное примирение с отсутствием желаемого в жизни, новые попытки получить это, или поиск того, чем можно компенсировать отсутствие желаемого, переключение внимания на другие объекты привязанности.

Противоположная эмоция – страх, как ощущение присутствия в жизни чего-то нежелательного.

Сбой эмоции – длительное пребывание в секторе тоски, не способность чем-то заменить эту эмоцию и вернуться в центр. Защитные механизмы, которые пытаются подавить ощущение, вытеснить, компенсировать его, создавая глубинные автоматические программы, направленные на уход от ощущения тоски.